От какво се нуждае мозъкът на детето?
За своето развитие детския мозък се нуждае от ежедневен прием на ненаситени мастни киселини омега-3. Една от киселините от тази група се нарича DHA (докозахексаенова киселина). DHA е с решаваща структурна роля в централната нервна система (97%) и ретината (93%). Мозъкът и ретината изискват високи концентрации DHA за оптимална мозъчна структура, когнитивна функция и зрителна острота.

Достатъчният прием на DHA е ключов фактор при осигуряване на правилното развитие на мозъчните функции на детето. DHA подобрява концентрацията, паметта, ускорява и подобрява процеса на заучаване и има положителен ефект върху проявите на хиперактивност у децата. Тези положителни ефекти са доказани чрез научни изследвания, за които можете да прочетете повече в раздела “ Какво са открили учените”.

Какво е DHA?
DHA е есенциална мастна киселина, която не се образува в достатъчно количество в човешкия организъм, въпреки че се нуждае от нея, за да поддържа оптимално добро здраве. Затова тя трябва да бъде допълнително включена в менюто.

Най-богатият източник на DHA е майчината кърма и рибеното масло. Приготвянето на прясна, богата на мазнини риба поне два пъти седмично осигурява необходимия прием на DHA за вашите деца.

Дъвчaщите се желатинови капсули Звездички са идеален източник с високо съдържание на DHA за деца, които не обичат да ядат риба или имат алергична реакция. Те са произведени от високопречистено рибено масло, а вкусът и мирисът на риба е заменен с вкус на сладки портокали. Децата ги харесват и не е нужно да ги убеждавате да ги взимат всеки ден.

Какво може би не знаете за мозъка?

• Мозъкът съдържа приблизително 100 милиарда клетки
• Мозъкът на възрастен човек представлява едва 2% от теглото на неговото тяло, но в същото време използва цели 20 % от енергията на тялото.
• Мозъкът тежи около 1.3 кг. до 1.4 кг.
• Мозъкът се състои основно от вода, мазнини и протеини.
• Мозъкът се състои от 75% вода, затова дори леката дехидратация може да доведе до главоболиe.
• Мазнините съставляват приблизително 60% от сухото вещество на мозъка.
• Мозъкът на двегодишното дете е 3 пъти по-голям от този на новороденото./li>
• Мозъкът се нуждае от постоянен прием на хранителни вещества.
• Тялото на една мозъчна клетка е със среден размер по-малък от 0.001 мм.
• Мозъкът никога не спи. Той е активен както през деня, така и през нощта.
• По време на някои дейности, мозъкът на детето функционира по абсолютно различен начин от мозъка на възрастния човек.